Bola de grossesse : origine, choix et conseils pour le porter
Le bola de grossesse est un pendentif rond, creux, qui renferme un petit grelot : porté sur un long collier, il repose sur le ventre et tinte doucement à chaque pas. On l’offre ou on se l’offre comme souvenir de la grossesse. Voici ce que l’on sait de son origine, ce qu’il faut en attendre, et comment bien le choisir et le porter.
Par la rédaction · publié le · 5 min de lecture
Sommaire
Qu’est-ce qu’un bola de grossesse ?
Le bola, parfois écrit « bola de grosses » dans les recherches, est une petite boule de métal, ajourée ou pleine, dans laquelle roulent une petite cloche ou des billes. Il se porte au bout d’une chaîne ou d’un cordon assez long pour que la boule arrive à hauteur du ventre. Le son est léger, cristallin, audible surtout pour la personne qui le porte.
Le modèle de base est une boule lisse en argent ou en métal argenté ; il existe des versions gravées, émaillées, ornées d’une pierre ou d’une petite cage décorative autour de la sphère.
D’où vient le bola ? Une origine floue
Les récits sur l’origine du bola varient beaucoup et reposent rarement sur des sources documentées. On le rattache le plus souvent :
- à Bali et à l’Indonésie, où des bijoux sonores seraient portés pour accompagner la grossesse ;
- au Mexique, où un pendentif à grelot comparable est appelé « llamador de ángeles », littéralement « appel des anges » ;
- plus vaguement aux civilisations mayas, sans référence historique précise.
Ces histoires sont belles, mais elles relèvent de la tradition et du récit commercial plus que de l’histoire établie. Ce qui est sûr, c’est que le bola s’est largement diffusé en Europe comme cadeau de grossesse. Le plus honnête est de le présenter ainsi : un bijou symbolique, au sens que chacun lui donne.
Ce que le bola peut et ne peut pas faire
Sur le plan sonore, les sources officielles sont claires sur un point : le fœtus perçoit des sons à partir du 3e trimestre, notamment les battements du cœur de sa mère et les voix de l’entourage, atténués par le ventre et le liquide amniotique. La voix maternelle est celle qu’il perçoit le mieux (ameli.fr, 1000-premiers-jours.fr).
En revanche, aucune étude ne montre que le tintement d’un bola calme le bébé, l’aide à reconnaître sa mère ou l’apaise après la naissance. Si vous aimez le geste, gardez-le pour ce qu’il est : un rituel tendre. Parler à votre bébé, chanter, lui faire écouter de la musique à un volume modéré restent des moyens simples de créer ce lien. Le site 1000 premiers jours recommande d’ailleurs de ne pas dépasser 80 décibels et de ne jamais poser d’écouteurs sur le ventre.
Un bola est un souvenir, pas un dispositif de santé. Méfiez-vous des descriptions qui lui prêtent des effets sur le bébé, le sommeil ou l’accouchement.
Comment choisir un bola de grossesse
| Critère | À regarder | Pourquoi |
|---|---|---|
| Matière | Argent massif (poinçon), acier inoxydable, laiton plaqué | L’argent et l’acier se gardent longtemps ; un plaqué peut s’user avec le frottement |
| Peau sensible | Mention « sans nickel » ou métal hypoallergénique | Le bijou est porté longtemps contre la peau ou les vêtements |
| Son | Doux et discret, à écouter si possible avant l’achat | Vous l’entendrez toute la journée, au travail comme la nuit si vous le gardez |
| Longueur | Chaîne longue et réglable | La boule doit reposer sur le ventre, qui descend et s’arrondit au fil des mois |
| Taille et poids | Boule légère, diamètre modeste | Une boule lourde qui balance devient vite gênante |
| Fermoir | Solide, facile à ouvrir | Pour le retirer rapidement lors d’un examen |
| Personnalisation | Gravure du prénom, d’une date, d’une initiale | Pour en faire un vrai souvenir à transmettre |
La pierre de lune et les autres pierres
Le « bola de grossesse pierre de lune » est un modèle recherché : la pierre est sertie sur la boule ou suspendue à côté. Dans les traditions populaires, la pierre de lune est associée à la féminité ; ses prétendues vertus ne sont pas démontrées. Choisissez une pierre pour sa couleur ou son symbole personnel, et vérifiez qu’elle est bien sertie.
Le budget
Les prix vont de quelques euros pour un métal fantaisie à bien davantage pour l’argent massif ou une création d’artisan. Pour un bijou que l’on garde ensuite des années, mieux vaut un métal durable et un fermoir solide qu’un modèle très décoré mais fragile.
Comment porter son bola
- Quand commencerQuand vous en avez envie : souvent au 2e trimestre, quand le ventre s’arrondit. Notre suivi du deuxième trimestre décrit cette période.
- Régler la longueurLa boule doit toucher le haut du ventre sans pendre au-dessous. Rallongez la chaîne au fil des mois.
- Le porter dessus ou dessousSous un vêtement, il fait moins de bruit et ne s’accroche pas ; dessus, il devient un accessoire.
- L’enlever quand il le fautRetirez-le pour dormir s’il vous gêne, et dès que l’équipe soignante le demande : examens, imagerie, accouchement. Rangez-le dans la trousse de la valise de maternité.
Après la naissance : un souvenir à garder hors de portée
Beaucoup de parents gardent le bola dans une boîte à souvenirs, avec le bracelet de naissance et les premières photos. D’autres continuent à le porter. Une règle de sécurité ne souffre pas d’exception : le bola ne se met ni au cou du bébé, ni dans son lit. Les colliers portés par les bébés exposent à un risque de strangulation (Santé.fr), et l’Assurance Maladie recommande un lit sans objet en dehors d’un doudou adapté à l’âge. Les règles complètes sont dans notre guide du couchage sécurisé de bébé.
Si vous portez le bola pendant les câlins ou la tétée, surveillez que le bébé ne puisse pas attraper la chaîne ni porter la boule à sa bouche.
Une idée de cadeau et de photo
Le bola est un cadeau fréquent pour une future mère, seul ou avec un petit mot. Il se glisse aussi dans une séance photo de grossesse, posé sur le ventre, ou dans une annonce de grossesse originale. Pour tous les autres repères mois par mois, retrouvez la rubrique Grossesse et notre suivi du troisième trimestre.
Sources : ameli.fr, « Environnement sonore pendant la grossesse : protéger l’audition de son bébé » et « Comment bien coucher un bébé ? » ; 1000-premiers-jours.fr (Santé publique France), « Protéger bébé des bruits intenses » ; Santé.fr, « Accidents domestiques : protéger au quotidien votre enfant ». Origine du bola : traditions rapportées sans source historique établie.
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’un bola de grossesse ?
C’est un pendentif rond et creux qui contient un petit grelot ou des billes. Porté sur un long collier, il repose sur le ventre et tinte doucement à chaque mouvement. C’est avant tout un bijou-souvenir de la grossesse.
À partir de quand porter un bola de grossesse ?
Quand vous le souhaitez. Beaucoup de futures mères le portent dès que le ventre s’arrondit, au 2e trimestre. Sur le plan sonore, les sources officielles indiquent que le bébé perçoit les bruits extérieurs à partir du 3e trimestre.
Le bébé entend-il vraiment le bola ?
Le fœtus perçoit des sons à partir du 3e trimestre, atténués par le ventre et le liquide amniotique ; la voix de sa mère est celle qu’il perçoit le mieux. Aucune étude ne démontre en revanche un effet propre du bola sur le bébé ou sur son apaisement après la naissance.
Peut-on mettre le bola au cou du bébé ou dans son lit ?
Non. Les colliers et bijoux portés par les bébés exposent à un risque de strangulation, et le lit ne doit contenir aucun objet en dehors d’un doudou adapté à l’âge. Le bola se garde comme souvenir, hors de portée, ou se porte par le parent.
Que signifie un bola avec une pierre de lune ?
La pierre de lune est un choix esthétique, souvent associé dans les traditions populaires à la féminité et à la maternité. Ces vertus ne sont pas démontrées : choisissez-la pour sa beauté, pas pour un effet attendu.
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Mis à jour le 19 octobre 2026